Cạo vôi răng xong nên làm gì?

Cạo vôi răng xong nên làm gì? niềng răng hô mất bao lâu? Như mọi người là đã biết, cạo vôi răng là phương pháp tốt nhất để phòng tránh các vấn đề về bệnh răng miệng như viêm nướu, viêm nha chu, hôi miệng…nhưng cần phải chú ý chăm sóc sau khi cạo vôi ngăn chặn vôi răng trở lại.

Cạo vôi răng xong nên làm gì?

Cạo vôi răng xong nên làm gì?

Hiện nay, có nhiều trường hợp cạo vôi răng xong bị ê buốt, nhất là khi ăn uống đồ ăn kích thích nóng lạnh. Cơn ê buốt có thể kéo dài 1-2 ngày đầu hoặc lâu hơn khiến người bệnh rất lo lắng. Điều này xảy ra khi thực hiện cạo vôi răng tại địa chỉ kém chất lượng, kỹ thuật của bác sĩ không đúng cách hoặc do chế độ chăm sóc răng miệng không tốt. 

Ngoài ra, nhiều trường hợp sau khi cạo vôi răng không có sự kiêng cữ và chế độ chăm sóc răng miệng sau khi cạo vôi răng không tốt khiến cho mảng bám quay trở lại nhanh chóng, gây hại cho răng miệng. Vậy, cạo vôi răng xong nên làm gì?

- Không ăn các loại thực phẩm như mù tạc, nước tương, các thức ăn quá mềm, dai, dính vì chúng rất khó làm sạch, dễ hình thành mảng bám.

- Không ăn thức ăn có nhiệt độ quá nóng hoặc quá lạnh sau khi mới cạo vôi răng. 

- Chải răng ít nhất 2 lần/ngày và dùng chỉ nha khoa để làm sạch kẽ răng, chân răng. Sau khi ăn trưa hoặc ăn vặt nếu không chải răng thì cần phải uống nhiều nước để làm trôi mảng bám.

- Sau khi đánh răng xong sử dụng nước muối loãng để súc miệng lại lần nữa. Việc làm này giúp loại bỏ các loại vi khuẩn còn sót trong chân răng, giúp răng chắc khỏe.

- Áp dụng một số mẹo làm sạch mảng bám trên răng ngay tại nhà như baking soda, dâu tây, vỏ chuối,…hoặc dùng nước muối ấm để súc miệng hàng ngày. 

- Khám nha khoa định kỳ để phát hiện kịp thời các bệnh răng miệng và loại bỏ vôi răng sớm. 

Cạo vôi răng xong nên ăn gì?

Khi cạo vôi răng xong, răng thường yếu hơn lúc ban đầu và dễ bị vi khuẩn tấn công. Đây là thời điểm dễ mắc phải các bệnh lý răng miệng, để phòng ngừa, bạn cần lưu ý đến chế độ ăn uống hàng ngày của mình. Một thực đơn hợp lý sẽ được các bác sĩ nha khoa tư vấn cho bạn, chủ yếu là các loại ngũ cốc, trái cây và thực phẩm giàu chất xơ. 

- Các loại trái cây như cam, táo,...rất tốt cho sức khỏe răng miệng, chúng có tính kháng khuẩn cao, loại bỏ được vi khuẩn trong khoang miệng và giúp răng chắc khỏe hơn. 

- Các loại rau củ như bông cải, súp lơ, cà rốt,…cũng hạn chế được sự phát triển của vi khuẩn. ngừa vôi răng tái bám hiệu quả. 

Ngoài ra, bạn nên tránh sử dụng các loại thực phẩm, đồ uống sậm màu, nhiều axit, nhiều tinh bột, đường,…Đây đều là nguyên nhân khiến mảng bám và vi khuẩn phát triển mạnh mẽ trên răng. 

Cạo vôi răng xong nên làm gì là điều mà nhiều người quan tâm. Hy vọng với những chia sẻ trên bạn sẽ có thông tin bổ ích để chăm sóc răng miệng được tốt hơn.

Bài viết được trích nguồn tại: https://implantnhakhoatieuchuanquocte.blogspot.com

Thông tin liên hệ:

Trung tâm nha khoa Đăng Lưu

Cơ sở 1: 34 Phan Đăng Lưu, P.6, Q.BìnhThạnh - (+84 8) 6297 7148

Cơ sở 2 : 540 Trần Hưng Đạo, P.2, Q.5 - (+84 8) 6682 0246

Hotline: 08 3803 0578 

TG: VT